據(jù)國家統(tǒng)計局公布的第七次全國人口普查公報來看，近十年間，中國已跨過了第一個快速人口老齡化期，很快還需應(yīng)對一個更快速的人口老齡化期。當(dāng)下，年輕人所承受的來自家庭、生活、工作等方面的壓力也越來越大，許多年輕人因此開始未雨綢繆，關(guān)注起家人和自己的養(yǎng)老問題。而一份全面的養(yǎng)老規(guī)劃應(yīng)該怎么做？

中國青年報邀請到中國社會福利與養(yǎng)老服務(wù)協(xié)會會長馮曉麗、北醫(yī)三院危重醫(yī)學(xué)科醫(yī)生薄世寧、泰康人壽健康財富管理事業(yè)部總經(jīng)理劉濤以及前花樣滑冰運動員張丹，從國家政策、身心健康、資金儲蓄等角度分析，為青年群體提供養(yǎng)老建議。

實施積極應(yīng)對人口老齡化國家戰(zhàn)略，發(fā)展養(yǎng)老事業(yè)和養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)。馮曉麗認(rèn)為，這傳遞了一個信號：目前養(yǎng)老服務(wù)行業(yè)多樣化的需求旺盛，專業(yè)化的和針對性的服務(wù)供給不足。她分享了一個小故事：十多年前，中國社會福利與養(yǎng)老服務(wù)協(xié)會舉辦第一期培訓(xùn)班，現(xiàn)場有350個學(xué)員，放眼望去“白發(fā)蒼蒼”，到現(xiàn)在，一批批90后院長在培訓(xùn)班中接連涌現(xiàn)，養(yǎng)老行業(yè)在不斷釋放新活力。