世界上平均海拔最低的大洲是歐洲。整個歐洲地形以平原為主，地勢的平均海拔高度為330米。世界上陸地表面的最低點是地處亞洲（西亞）的死海。高度在200米以下的平原約占全洲總面積的60%，平原所占比重之大，在各大洲中首屈一指。歐洲山地所占面積不大，高山更少，海拔2000米以上的高山僅占全洲總面積的2%。

       南極洲大陸最高點瑪麗·伯德地的文森山海拔5140米。大陸幾乎全部被冰雪所覆蓋，冰層平均厚度有1880米，最厚達4000米以上。大陸周圍的海洋上有許多高大的冰障和冰山。全洲僅2%的土地無長年冰雪覆蓋，被稱為南極冰原的“綠洲”，是動植物主要生息之地。